Remboursé par
les assurances complémentaires
QualiCert
QualiCert est l’institut de vérification le plus grand de Suisse qui certifie des personnes et des prestations du domaine du mouvement et de l’entrainement. Un certificat de QualiCert confirme une qualité exigeante et vous apporte la confiance et la sécurité juridique.
Un certificat de QualiCert confirme une qualité exigeante. Une attestation vous apporte la confiance et la sécurité juridique.
Hello!
Coach
Professionnel du fitness et du coaching en nutrition, je détiens un Bachelor en Sciences du Sport de l’Université de Lausanne ainsi qu’un diplôme spécialisé de Personal Trainer niveau 2 et 3 de Premier Global Training obtenu à Londres.
Ma vie a toujours tourné autour du sport, notamment le ski, la gymnastique et le kickboxing. En 2013 je me suis intéressé aux entraînements de résistance en hypertrophie et en force, en recherchant un bien être physique, esthétique et mental. J’y ai découvert une réelle passion, et une envie irrésistible de la partager autour de moi.
Au début de ma carrière de Personal Trainer en 2015, j’ai travaillé pour la chaîne de fitness internationale David Lloyds, à Londres. Je suis revenu en Suisse pour être Personal Trainer dans le fitness de l’hôtel Fairmont Le Montreux Palace, jusqu’en 2019. Cela m’a permis d’acquérir de l’expérience professionnelle, le goût pour le travail bien fait et l’atteinte d’objectifs spécifiques, pour satisfaire les demandes de mes clients :
Cadres, businessmen-businesswomen, acteurs-actrices, modèles, entrepreneurs, parents au foyer ou étudiants, tous ont atteint des objectifs personnels en établissant une relation de confiance.
“La différence entre ce que vous êtes et ce que vous voulez devenir est ce que vous faîtes.”
En analysant votre situation actuelle et en comprenant les objectifs que vous désirez atteindre, je sais exactement quel chemin emprunter pour que vous y parveniez.
Dès les premières séances, c’est avec le sourire et beaucoup de motivation que je vous accompagnerai et vous guiderai précisément vers vos objectifs.
Ma mission
1
J’ai fondé AlexPersonalTraining pour me concentrer sur le coaching de style de vie, en adaptant les entraînements et la nutrition au client et non l’inverse. J’ai bâti mes fondements sur le fait que chaque personne avec laquelle j’entre en contact est un individu différent : le corps, les objectifs, les responsabilités sociales, le système hormonal, le budget, les horaires, l’historique de l'alimentation et les points de vue diffèrents sur ce que signifie «être en forme».
2
Fort de cette compréhension, mon rôle en tant que personal trainer est d’évaluer tous les aspects de l’individu, puis d’élaborer un plan (d’entraînement et de nutrition) lui permettant une cohérence et une adhésion optimales. Je suis fier de pouvoir dire que chaque programme fourni à un client sera spécialement conçu pour cette personne. En se concentrant sur les points forts, et en éliminant les facteurs limitant, l’éducation est authentique et structuré.
Alex Personal Training
Je ne vante pas un “entraînement miracle” ou une “solution rapide”.
En ligne
La meilleure manière d'avoir un suivi personnalisé où que vous soyez et sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
À domicile
Votre coach se déplace chez vous avec le matériel nécessaire pour délivrer vos séances d’entraînement personnelles.
En salle
Entraînements en salle avec tout l'équipement nécessaire à un entraînement spécifique au Centre de Sport.